반응형 음료1 지친 하루 내게 맞는 음료로 시원하게! 음료는 우리 삶에서 매우 중요한 부분입니다. 무엇보다 물, 차, 커피와 같은 간단한 음료는 우리 인생에서 절대 빠질 수 없는 요소입니다. 특히나 지금처럼 여름이 되면 무더위와 아울러 흘러내리는 땀과 습한 날씨 등으로 음료가 절대적으로 필요합니다. 건강하고 행복한 삶을 위해, 우리는 음료 선택을 신중하게 하여야 합니다. 인간이 가장 많이 마시는 음료에 대해서 살펴보려 합니다. 수분 보충을 위한 물 물은 인체에 필요한 수분을 보충하고 체온을 조절하는 기능을 가진 대표적인 음료입니다. 하지만, 이러한 기능 외에도 물은 대사활동에 도움을 주어 혈액순환 및 소화를 원활하게 합니다. 식사 중간에 물을 마시면 포만감을 유도하여 다이어트에도 효과적입니다. 건강한 머리카락과 피부를 위한 차 차는 다양한 종류가 있어, 건.. 2023. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
