비 오는 날씨와 어울리는 음식

 

비 오는 날씨에는 대개 기온이 낮아지며 차가워져서 우울감이 들 수도 있습니다. 이러한 상황에서 따뜻하고 푸짐한 음식을 먹게 되면 몸속에서 발생하는 열 에너지가 증가하여 몸이 따뜻해지고, 이에 따라 내부적으로 기분이 좋아질 수 있습니다. 특히 따뜻하고 푸짐한 국물 요리나 차가운 날씨에는 항상 기분 좋아지는 달콤한 디저트 등이 대표적입니다. 또한, 비 오는 날씨는 일상적인 속도를 줄이고 여유를 가질 수 있는 기회를 줍니다. 이러한 여유로 다양한 음식을 맛보며 감정적인 안정을 찾을 수 있습니다.

따라서 비 오는 날씨에는 따뜻하면서도 감성적이고 푸짐한 음식들을 즐기는 것이 권장됩니다. 

 

 

비오는 날씨와 어울리는 음식

누구나 추위에 노출된 체질은 건강에 해로울 수 있기 때문에 비 오는 날씨에는 뜨거운 음식이 어울립니다. 또한, 비 오는 날에는 우울증과 같은 정서적인 문제가 발생할 가능성이 높기 때문에 건강한 음식을 지향할 필요가 있습니다. 따라서 비 오는 날씨와 어울리는 음식은 뚝배기, 해물전골 등의 따뜻한 음식과 함께 넉넉한 양념을 사용하는 찌개류가 더욱 많이 선택됩니다.

 

대표적인 비오는 날음식 5선

1. 뚝배기 된장찌개

진한 단맛과 된장의 향이 한 마디도 빠짐없이 어우러져 기우는 비 오는 날씨에 제격인 음식 중 하나입니다. 뚝배기에 담겨서 나오는 된장찌개는 보온성이 높기 때문에 대대적인 소모가 되지 않습니다.

2. 해물전골

해물전골은 생선회때보다 더욱 감칠맛을 내게 해 독특한 맛을 자랑하는 음식 중 하나입니다. 비 오는 날씨와 더불어 푸짐한 해물전골을 먹으면 아~ 내가 이 큰소리를 내게 됩니다.

3. 매운탕

추운 날씨와 대조적으로 매운맛의 매운탕은 포기하기엔 아쉬운 요리 중 하나입니다. 참깨와 마늘 섞어 만든 양념장, 홍고추, 청양고추, 떡국떡, 그리고 산호석 같이 너무나도 많은 재료가 포함된 이 요리는 비 맞으면 한층 더 뜨거워집니다.

4. 칼국수

끈기 있게 비를 이겨낸 후, 다리가 피로해지면 칼국수 하나에 비를 이긴 행운이라는 느낌을 더합니다. 비 오는 날씨에 음식 중에서도 한국음식의 제일 꼽히는 칼국수는 식감이 부드러워 비 오는 날씨에 먹으면 복원력을 찾기에 너무나 적합합니다.

5. 차돌된장찌개

회덮밥&깻잎순두부&비빔국수 이후 떠오르는 추억의 음식 중 하나인 차돌된장찌개입니다. 느긋하게 먹으면서 추억에 잠기는 이 음식은 누구나 한 번쯤은 경험해봤을 것입니다.

 

 비오는 날씨에 어울리는 차

녹차, 히비스커스 차, 자몽차 비 오는 날씨에 차 한 잔은 어떨까요? 녹차나 히비스커스 차, 자몽차와 같은 차는 항산화 작용을 해주는 것으로 알려져 있습니다. 때문에 감기 예방에도 도움이 된다고 해요. 이 중 녹차에는 카페인이 들어가 있기 때문에, 여성분들은 특히 저녁 시간에는 자몽차나 히비스커스 차 등 카페인이 적은 차를 추천드립니다.

 

비 오는 날씨에 어울리는 식사

수제비, 떡국, 국수 비 오는 날씨에는 따뜻한 음식이 먹고 싶어 져요. 그중에서도 수제비, 떡국, 국수 등이 추천되는 음식입니다. 수제비는 부드럽고 쫄깃한 식감이 일품이며, 떡국은 땅콩소스나 소금으로 간을 더해 더욱 맛있어집니다. 또한 국수는 야채를 더해 건강에도 좋을 뿐 아니라 다양한 맛을 즐길 수 있어요. 

비오는 날씨에 어울리는 차가운 디저트

아이스크림, 딸기빙수 비 오는 날씨에 추천하는 디저트? 차가운 디저트가 바로 답입니다!

아이스크림이나 딸기빙수와 같은 차가운 디저트는 따뜻한 차와 함께 즐기기 좋습니다. 또한 이곳저곳에서 파는 소프트 아이스크림은 비 오는 날씨에서도 즐길 수 있는 디저트 중 하나입니다.

 

결론

비오는 날씨, 추억이 남는 음식과 함께라면 오늘 하루도 기분 좋게 보내실 수 있습니다!